Uniwersytet Trzeciego Wieku w Chełmie Śląskim zaprasza na inspirujący wykład poświęcony tematyce mindfulness i roli uważności w codziennym życiu.

Z wykładu dowiesz się, jak świadome podejście do chwili obecnej pomaga lepiej rozumieć siebie, podejmować trafniejsze decyzje i budować życie zgodne z własnymi wartościami. To spotkanie dla wszystkich, którzy chcą zwolnić, złapać oddech i nauczyć się projektować swoje życie z większą świadomością i spokojem.
Spotkanie jest otwarte dla wszystkich mieszkańców. Odbędzie się 27 maja o godz. 17.00 w Gminnym Ośrodku Kultury.
aa
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze