Nie tylko dla wegetarian. Przyjdź, poznaj, posmakuj

Dieta wegetariańska i wegańska w ostatnich latach zyskuje coraz więcej zwolenników. Czy jest smaczna i bezpieczna? Niezdecydowani będą się mogli o tym przekonać podczas imprezy pod hasłem „Vegeday”, która 10 sierpnia odbędzie się na terenie szkoły sportowej na Piasku.

Na miejscu można będzie nie tylko spróbować roślinnej kuchni, zdrowych przekąsek i napić się lemoniady, ale także spotkać się i porozmawiać z interesującymi gośćmi. Prowadzącą i współorganizatorką wege dnia będzie mysłowiczanka Aneta Mazur - pisarka, blogerka, autorka książki „Jednooka Wojowniczka”, wykładowca, działaczka społeczna. Zdrowy, aktywny tryb życia wyciągnął ją z wielu chorób zmieniając całe jej życie. Podczas imprezy opowie jak samoakceptacja i wdzięczność wpływa korzystnie na zdrowie psychofizyczne.

Kolejnym gościem będzie Radosław Zarzycki - trener personalny, zawodnik sportów sylwetkowych, pasjonat zdrowego stylu życia i diety roślinnej, który przybliży temat treningu siłowego w kontekście diety roślinnej.

Łukasz Cybulski – inspirujący mówca, doświadczony przedsiębiorca i trener podczas swojej prelekcji „Opanuj stres” wskaże skuteczne i sprawdzone metody na okiełznanie stresu, które mogą mieć zbawienny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. Wykład na temat aloesu jako rośliny nieśmiertelności, jego historii i zastosowaniu w kosmetyce i jedzeniu wygłosi Damian Blank, promotor zdrowego życia, właściciel sklepu lepsze-zdrowie, autor tekstów o naturalnych kosmetykach i suplementach diety.

W trakcie wydarzenia będzie również okazja do spotkania z licencjonowanym dietetykiem klinicznym Weroniką Słowik.

Spotkaniu na terenie szkoły sportowej towarzyszyć będą konkursy, loteria i atrakcje dla dzieci. Vegeday rozpocznie się o godz. 11.00.